ろ〜りぃ＆樹里とゆかいな仲間たち

麦飯（漁師めしの素）、サバ味噌缶とキャベツの炒め煮、ほうれん草ともやしのナムル


昨夜で鶏肝の生姜煮がなくなって、今日からのメイン・ディッシュは、サバ味噌缶とキャベツの炒め煮である。
ほうれん草ともやしのナムルは、ブロッコリの塩昆布あえに代えてのものである。
ブロッコリは冷凍してあるので日持ちするが、ほうれん草ともやしのナムルは、そうはいかない。