ろ〜りぃ＆樹里とゆかいな仲間たち

玉子麦飯、生野菜サラダ（レタス、キャベツ、トマト、胡瓜、大根、人参、玉葱、水菜、もやし、パセリ、貝割…和風ごまドレッシング）、みそかつおにんにく、納豆、もずく、味付海苔


今日も鶏卵以外、動物性タンパク質に縁のない晩飯である。
夏バテが懸念される今日この頃、もう少し、動物性タンパク質も摂取するように心掛けねばなるまい。
脂肪分も少ないように思う。
それにしても、献立に関する考え方が、世間のそれと真逆になっているように思うのは、自分だけだろうか……。