2015.09.30 Wednesday
9月最終日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(ピリ辛きゃら蕗)、豚肉としめじのすき煮、ブロッコリの塩昆布あえ
飯の量が少々少なかった。だいたい茶碗2杯分は入るはずなのだから、少ないはずはないのだが、わたしの胃袋の容量からすれば少ない。 ブロッコリの塩昆布あえは、かねてから冷凍保存していた、謂わば非常食である。栄養価的には高いのだから、重宝である。 |
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