2017.02.09 Thursday
漫画の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(海苔とたまごのふりかけ)、さば塩焼き(惣菜)、ブロッコリの塩昆布あえ
昨日に引き続き、近所のスーパーで買ってきた惣菜と、冷凍保存して置いた食材によるおかずである。 スーパーの食材も、味がよく、値段が廉く、適量で、随分質がよくなってきたものである。揚げ物や焼き魚など、材料費の観点からだけではなく、料理る手間や後片付けの手間まで含めて考えると、自分で料理るよりはるかにコスパがよい。 そんなわけで、今週はスーパーの惣菜週間である。 |