ろ〜りぃ＆樹里とゆかいな仲間たち

思わず衝動買いしてしまった……。困ったものである……

玉子麦飯、飛脚玉（乾燥わかめ、えのき、もやし入り）、鶏肝の生姜煮、野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、トマト、胡瓜、新玉葱、人参、水菜、もやし…青じそドレッシング）、胡瓜もみ、辛子明太子、納豆、焼き海苔


よっしゃ！　今夜は勝った、と、思っていると、9回に逆転満塁ホームランを浴びてしまった。
非常に気分が悪い。
ちょうど実家に電話をしているところだった。非常にタイミングが悪い。
タチマチ空気が険悪化したのが、受話器を通して、如実に伝わってきた。

帰りに、貝割を買おうと、近所のスーパーに寄ったのだが、売切れていた。
どこぞの情報番組で、「貝割は隠れた栄養源！」とか、「意外！　夏バテを乗り切るには貝割がイチバン！」などと、放送していたのではあるまいな、と、勘ぐってしまった。

麦飯（漁師めしの素）、鶏肝の生姜煮、ほうれん草ともやしのナムル


鶏肝の生姜煮に水菜を入れてみた。けっこうイケる。水菜も栄養があって、しかも安価で手軽で、重宝なものである。
ほうれん草ともやしのナムルには、乾燥わかめが入っている。人参を入れてもいいよ、と、先日アドヴァイスをいただいた。
そう云えば、以前は人参も入れていた。今度またやってみよう。

トースト（6枚切り×2枚）、半熟卵（2個）、アロエ・ヨーグルト、野菜ジュース、インスタント・コーヒー、バナナ


6月になって、世間は衣替えである。自分も今日は半袖で出掛けた。
しかし、食卓に変化はない。いつもながらの献立である。