ろ〜りぃ＆樹里とゆかいな仲間たち

玉子麦飯、飛脚玉（乾燥わかめ、えのき、もやし、貝割入り）、生野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、胡瓜、トマト、玉葱、人参、水菜、大根、もやし、貝割、パセリ……和風ごまドレッシング）、辛子明太子、納豆、もずく、味付海苔


今日は仕事の都合により、昼は外食だった。
以前にも書いたが、飛脚玉はとろろ昆布でつくるものなので、あえて書いてはいないが、とろろ昆布も入っている。
今日も暑かった。和風ごまドレッシングは、サッパリしていて、こんな暑い日には屈強である。

トースト（6枚切り×2枚）、半熟卵（2個）、ブルーベリー・ヨーグルト、バナナ、オレンジ・ジュース


油断してトーストを焦がしてしまった。
その代わり、と、云ってはなんだが、卵の殻はきれいに剥けた。
散作によると、ジェームズ・ボンドの朝食には、オレンジ・ジュースがつきものなのだそうである。さっそく影響されてオレンジ・ジュースを食卓にのぼせたのは、云う迄もない。