ろ〜りぃ＆樹里とゆかいな仲間たち

玉子麦飯、ツナと白菜の煮物、鮭の幽庵焼き風（2尾）、小松菜と油揚げの煮浸し、ほうれん草のじゃこあえ、キャベツと厚揚げのピリ辛炒め、納豆、もずく、味付海苔


今日の晩飯は豪華である
この土・日で、つくりすぎた、と、云うだけの話なのだが……。
鮭の幽庵焼き風（2尾）、ほうれん草のじゃこあえ、キャベツと厚揚げのピリ辛炒め、は、この土曜日に買った、「作りおきの便利おかず218」からピック・アップしてつくってみたものである。
鮭の幽庵焼き風がやや鹹かったものの、初めてにしては、マアマアである。
ツナと白菜の煮物は、昨夜の「倍返し」である。帰途買ってきた白菜（1/4）を入れたら、なんとか味が落ち着いた。
逆に、小松菜と油揚げの煮浸しと、キャベツと厚揚げのピリ辛炒めは、やや薄味だった。しかしまぁ、これはこれで良しとしよう

麦飯（たらこふりかけ）、鮭の幽庵焼き風、ほうれん草のじゃこあえ、キャベツの塩昆布あえ

トースト（5枚切り×2枚）、半熟卵（2個）、フルーツガーデン・ヨーグルト、トマト・ジュース、インスタント・コーヒー