ろ〜りぃ＆樹里とゆかいな仲間たち

玉子麦飯、生野菜サラダ（レタス、キャベツ、トマト、胡瓜、人参、大根、玉葱、水菜、もやし、パセリ、貝割…すりおろしオニオンドレッシング）、モロヘイヤとオクラのネバネバ和え、納豆、もずく、味付海苔


モロヘイヤとオクラのネバネバ和えが残ってしまった。
明日の晩は、ご多聞に洩れず、外食である。さてさて、どうしたものか……。
明日の弁当のおかず、水菜ともやしと人参とちくわのナムルが足りなかったら、そこに入れよう。
それにしても、パソコンの動きがトロくて、イライラする。

麦飯（みそかつおにんにく）、豚肉とキャベツの回鍋肉風炒め、水菜ともやしと人参とちくわのナムル


豚肉とキャベツの回鍋肉風炒めは、明日の昼食(弁当)で終わる。
ナムルは微妙なところである。ひょっとすると、足りないかも知れない。そのときはそのときで、なんとか考える。

トースト（6枚切り×2枚）、半熟卵（2個）、ヨーグルト、バナナ、トマト・ジュース


ようやく秋めいてきたので、そろそろスープ類を復活させようかと思っている。
写真には写っていないが、コーヒーもホットにしたことだし……。